1 serving (450 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
320.0
سعرات حرارية
18.7
بروتين
26.7
كربوهيدرات
13.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.3 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.3 g | 26% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 106.7 mg | 35% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 26.7 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 2.7 g | ||
| بروتين | 18.7 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 266.7 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About ثالي بالجمبري
ثالي الروبيان هو صحن زاهٍ ولذيذ من المناطق الساحلية في الهند، حيث يُظهر نكهات الطهي البحرية الغنية. هذا الانتشار اللذيذ يتضمن عادة الروبيان المرطب الشهي، والأرز العطري، والكاري الزاهٍ، ومجموعة من الخضروات الطازجة. يُقدم مع المخللات الحامضة والرائيتا الباردة، مما يوفر توازنًا مثاليًا بين الطعم والقوام. معبأ بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3 الضرورية، ثالي الروبيان ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار صحي أيضًا عند تناوله بتروٍ. تَغوص في هذه التجربة الطهوية واستمتع بثروات المحيط!
