1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطائر بعجينة جمبري
الفطائر بعجينة المربى الأخطموطيّ هي وجبة لذيذة مُنبثقة من مطبخ جنوب شرق آسيا، شهيرة خاصة في ماليزيا وسنغافورة. تُحضر هذه الفطائر المالحة بخليط غني من لحم الأخطموط المفروم، والأعشاب العطرية الفوّاحة، ورذاذ من التوابل، كل ذلك مُغلّف في قشرة خفيفة ومقرمشة. تعتبر شهية بفضل البروتين الموجود في لحم الأخطموط، مما يوفر قضمة مُرضية، بينما توفّر الأعشاب الطازجة انفجاراً من النكهة والعبق. على الرغم من أنها يمكن أن تكون مُطلقة عند القلي، إلا أن الاستمتاع بها بشكل معتدل يجعلها وجبة شهية لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية. مثالية كوجبة خفيفة أو مقبلات، تُعد الفطائر بعجينة المربى الأخطموطيّة مؤكدة أن تُسعد ذوقيتك!
