1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
40.5
كربوهيدرات
8.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 101.4 mg | 33% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 202.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة الروبيان الجافة
شعيريات الروبيان المجففة هي وجبة لذيذة تأتي من جنوب شرق آسيا، حيث تجمع بين الشعيريات البيضية اللذيذة الممزوجة بصلصة غنية وشهية. مليئة بالنكهة، تحتوي على روبيان لذيذ، وخضروات طازجة مثل فجل الفاصوليا والكراث، ونكهة من الثوم تسحر الحواس. هذه الوجبة ليست فقط مرضية بل توفر أيضًا مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، بفضل الأطعمة البحرية والخضروات. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهة والقوام، مما يجعل شعيريات الروبيان المجففة وجبة شهية تعد وجبة صحية!
