شوربة كوي تياو بالجمبري

شوربة كوي تياو بالجمبري

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (450 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
184.2
سعرات حرارية
10.5
بروتين
26.3
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.8g)
السعرات الحرارية
184.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 1.1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 52.6 mg 17%
صوديوم 631.6 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 26.3 g 9%
ألياف غذائية 1.1 g 3%
سكريات 2.1 g
بروتين 10.5 g 21%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.3 mg 2%
الحديد 1.1 mg 6%
البوتاسيوم 157.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.9%
22.7%
20.4%
الدهون: 37 cal (20.4%)
البروتين: 42 cal (22.7%)
الكربوهيدرات: 105 cal (56.9%)

About شوربة كوي تياو بالجمبري

شوربة كوي تياو بالروبيان هي وجبة لذيذة ومريحة تنتمي إلى شوارع ماليزيا وسنغافورة النابضة بالحياة. تتميز هذه الشوربة الشهية بالمكونات الرئيسية من شعيرية الأرز المسطحة الحريرية، والروبيان اللذيذ، والروب العطري المنكّه بالأعشاب والتوابل. تُزين بالخضراوات الطازجة، والفطر، ورشة من الفلفل الحار، فهي وجبة تأسر الحواس. ليس فقط أنها غنية بالنكهة، بل إن الشوربة توفر تجربة مغذية، مليئة بالبروتين من الروبيان والفيتامينات من الخضروات. تفضل بالاستمتاع بهذا الطعم اللذيذ الذي يجمع بين الإرضاء والصحة!