1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.5 mg | 47% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري جمبري
الكاري بالروبيان وجبة متألقة تنبع من المناطق الساحلية في الهند، مشهورة بنكهاتها الغنية والتوابل العطرية. يتم تحضيرها من الروبيان الطري مطهو برفق في صلصة شهية مكونة من حليب جوز الهند والطماطم ومجموعة من التوابل مثل الكركم والكزبرة والكمون، لتقدم توازناً مثالياً بين الحرارة والحلاوة. الروبيان غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، في حين يضيف حليب جوز الهند قواماً كريمياً ولكنه يمكن أن يكون غنياً بالسعرات الحرارية. يُستمتع بتناوله مع أرز باسمتي عطري أو نان دافئ، الكاري بالروبيان ليس مجرد وجبة؛ إنه رحلة حسية. غطس في أعماق النكهة واستمتع بطعم التقاليد!
