1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 141.5 mg | 47% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الكاري بالروبيان وجبة متألقة تنبع من المناطق الساحلية في الهند، مشهورة بنكهاتها الغنية والتوابل العطرية. يتم تحضيرها من الروبيان الطري مطهو برفق في صلصة شهية مكونة من حليب جوز الهند والطماطم ومجموعة من التوابل مثل الكركم والكزبرة والكمون، لتقدم توازناً مثالياً بين الحرارة والحلاوة. الروبيان غني بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، في حين يضيف حليب جوز الهند قواماً كريمياً ولكنه يمكن أن يكون غنياً بالسعرات الحرارية. يُستمتع بتناوله مع أرز باسمتي عطري أو نان دافئ، الكاري بالروبيان ليس مجرد وجبة؛ إنه رحلة حسية. غطس في أعماق النكهة واستمتع بطعم التقاليد!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.