1 serving (300 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.0 mg | 4% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمك الروبيان بالكاري والأرز
الروبيان الكاري مع الأرز هو طبق لذيذ يجمع بين نكهات المطبخ الجنوب شرق آسيوي الحيوية. هذه الوجبة الشهية تحتوي على روبيان طري يتناول في صلصة كاري غنية بزيت جوز الهند، ومنكهة بالتوابل العطرية مثل الكركم والكمون والكزبرة. تقدم بجانب الأرز البسمتي أو الياسمين المنفوش، لتقدم توازنًا مثاليًا من القوام والنكهات. مليء بالبروتين والدهون الصحية من الروبيان وحليب جوز الهند، هذا الطبق ليس فقط يروي جوعك ولكنه يوفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية. تأنق في الطعم الغني للروبيان الكاري مع الأرز، وهو من المفضلات الثقيلة والتي تنقلك مباشرةً إلى الشوارع المزدحمة لتايلاند أو الهند.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
