1 serving (40 grams) contains 170 calories, 2.9 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 23.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
170.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.2 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.1 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 1.6 g | ||
| كوليسترول | 0.8 mg | 0% | |
| صوديوم | 228.4 mg | 9% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 8.6 g | ||
| بروتين | 2.9 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 8 mg | 0% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 77.2 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رقائق الجمبري
تعتبر رقائق الروبيان وجبة خفيفة لذيذة من جنوب شرق آسيا، وتحظى بشعبية كبيرة في بلدان مثل إندونيسيا وماليزيا. تصنع هذه الوجبة أساساً من النشا والروبيان الطبيعي، وتُطهى حتى تصبح خفيفة وهشة، مما يضفي نكهة مرضية مع كل قضمة. بالرغم من أنها تقدم طعماً غنياً يتراوح بين الملحي والحلو قليلاً، إلا أن من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، لأنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم. بنكهتها وقوامها الفريد، تعتبر رقائق الروبيان الرفيق المثالي لأطباقك المفضلة، أو وجبة خفيفة شهية بحد ذاتها!
