1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 472.4 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 19.7 g | 39% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالروبيان والفلفل الحار
مكرونة الجمبري والفلفل الحار هي خليط حيوي من النكهات البحرية والآسيوية، حيث يجتمع الجمبري اللذيذ مع لمسة من حرارة الفلفل الحار. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بمكرونة ذات قوام مثالي، مقلية بصلصة زيت الزيتون والثوم الغنية، محسنة بالأعشاب الطازجة ورشة من عصير الليمون للإضاءة. مليئة بالبروتين الذي يأتي من الجمبري والدهون الصحية للقلب من زيت الزيتون، إنها مرضية ومغذية أيضًا. بينما يضيف الفلفل الحار لمسة حارة، إلا أنه يعزز أيضًا عمليات الأيض ويضيف عمقًا لكل لقمة. تمتع بهذا التوازن اللذيذ بين النكهة والصحة – مثالي لأي عاشق للمأكولات البحرية!
