ساندويتش زبدة الفول السوداني

ساندويتش زبدة الفول السوداني

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
714.3
سعرات حرارية
28.6
بروتين
71.4
كربوهيدرات
38.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
714.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.1 g 48%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 9.5 g 33%
سكريات 14.3 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

38.4%
15.4%
46.2%
الدهون: 342 cal (46.2%)
البروتين: 114 cal (15.4%)
الكربوهيدرات: 285 cal (38.4%)

About ساندويتش زبدة الفول السوداني

ساندويتش زبدة البراعم لنكهة شهية بتويست مميز على النكهة الكلاسيكية المفضلة، يتميز بطبقة سميكة من زبدة البراعم الطبيعية المخفوقة بين شريحتي خبز حبوب كاملة. ينبع هذا الساندويتش من قلب المطبخ التقليدي الدافئ، يجمع بين نكهة الفول السوداني الغنية مع لمسة من الحلاوة، مما يخلق توازنًا مثاليًا. مليء بالبروتينات والدهون الصحية، إنه خيار منشط يعزز يومك مع الاستمتاع برغباتك. سواء تمتتع به كوجبة إفطار سريعة، أو وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية، أو كوجبة لإعادة تعب الجسم بعد التمرين، يمزج ساندويتش زبدة البراعم بين الطعم والصحة في كل لقمة!