1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بور بانكيك آيهوب
باور بانكيك آيهوب هو لفتة شهية على البانكيك التقليدي، معبأة بمكونات غنية بالبروتين مثل البيض والزبادي اليوناني. ينبع هذا الطبق اللذيذ من مطبخ المطعم التقليدي الأمريكي، حيث تمتاز هذه البانكيك السميكة بمزيج رائع من الحبوب الكاملة والموز، مقدمة تجربة لا تسبب الذنب. توفر كل كومة لا تقتصر على التقدير فقط ولكنها أيضًا غنية بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة إفطار صحية. سواء كانت مرشوشة بشراب القيقب الطبيعي الصافي أو مزينة بالتوت الطازج، تقدم باور بانكيك آيهوب بداية مرضية ليومك، تحقق التوازن بين النكهة والتغذية في كل لقمة.
