1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
33.8
كربوهيدرات
10.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.1 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 6.8 mg | 2% | |
| صوديوم | 405.4 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.8 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 6.8 g | 24% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 101.4 mg | 7% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 540.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء الطاقة
باور بول هو طبق حيوي يجمع بين مكونات طازجة وصحية في وجبة دسمة. مشتق من مأكولات الوعاء العالمية، يتميز بمزيج لذيذ من الحبوب، الخضروات الورقية، الخضار الملونة، وبروتين من اختيارك، مثل الدجاج المشوي، التوفو، أو الحمص. مليء بالألياف والفيتامينات والمعادن، تعزز أطباق باور بول التغذية المتوازنة وتدعم نمط حياة صحي. يتمتع البول بتتبيلة لذيذة، مما يجعله مثاليًا لوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضٍ. هيا انغمس في باور بول وأغذِ جسدك بكل لقمة شهية!
