1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 47.6 g | 170% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 952.4 mg | 73% | |
| الحديد | 23.8 mg | 132% | |
| البوتاسيوم | 1428.6 mg | 30% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق التوابل والأعشاب
مساحيق التوابل والأعشاب هي مكونات متعددة الاستخدامات في المطبخ ترفع من طبقاتك بنكهات غنية. من الثوم العطري والبصل اللذيذ إلى الريحان الأرضي ومسحوق الفلفل الحار، تلتقط هذه المزايج جوهر المطابخ العالمية، من الباستا الإيطالية إلى الكاري الهندي. مليئة بمضادات الأكسدة، تقدم العديد من الأعشاب والتوابل فوائد صحية أيضًا، مساعدة الهضم وتعزيز جهاز المناعة الخاص بك. قليلة السعرات الحرارية وغنية بالنكهة، تعتبر مثالية لأولئك الذين يسعون إلى لمسة صحية على وجباتهم. اعتنقوا قوة مساحيق التوابل والأعشاب لتحويل الطهي اليومي إلى تجربة فنية استثنائية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
