1 serving (5 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
773.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 170 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 16.9 g | 60% | |
| سكريات | 76.4 g | ||
| بروتين | 34.0 g | 68% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 595.2 mg | 45% | |
| الحديد | 35.2 mg | 195% | |
| البوتاسيوم | 4761.9 mg | 101% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ماكا مطحون
يعتبر الماكا المطحون من الأطعمة الفائقة غنية بالعناصر الغذائية والمأخوذة من جذور نبات الماكا، وهو نبات أصلي لسلسلة جبال الأنديز الشاهقة في بيرو. مليء بالفيتامينات والمعادن والمضادات الأكسدة، يُعتبر من المعروف أنه يزيد من الطاقة ويعزز الرغبة الجنسية ويدعم التوازن الهرموني. غالبًا ما يُستخدم في العصائر اللينة والمعجنات والبارات الطاقة، يُضاف هذا المسحوق المتعدد الاستعمالات نكهة مكسراتية أرضية. غني بالبروتين والألياف، يعزز الماكا المطحون الصحة العامة دون احتوائه على الكافيين. أضف هذو الكنز البيروفي القديم إلى نظامك الغذائي واستمتع بالفوائد الصحية الطبيعية التي يقدمها!
