1 serving (5 grams) contains 16 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
807.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 167.5 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 145.9 g | 53% | |
| ألياف غذائية | 61.5 g | 219% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 57.5 g | 115% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 440 mg | 33% | |
| الحديد | 83.8 mg | 465% | |
| البوتاسيوم | 1925 mg | 40% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق حلبة
مسحوق الحلبة هو توابل متعدد الاستخدامات مصنوع من بذور الحلبة المجففة، المنتشرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط وآسيا. طعمه الدافئ والمرير قليلاً يعزز الأطباق في المطابخ الهندية والشرق أوسطية وشمال أفريقية. يحتوي مسحوق الحلبة على مغذيات أساسية، وهو غني بالألياف والمضادات الأكسدة والفيتامينات، مما يجعله قوة داعمة لصحة الجهاز الهضمي وتنظيم مستويات السكر في الدم. كما يُعتقد أنه يساهم في تقليل الالتهاب ومستويات الكوليسترول. إدماج مسحوق الحلبة في وجباتك ليس فقط يعزز النكهة ولكنه يدعم صحتك العامة أيضًا.
