Blog Research API Download App
زبدة الفول السوداني المجففة

زبدة الفول السوداني المجففة

Nut

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (12 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1000.0
سعرات حرارية
100.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
30
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
1000.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 30 g 38%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1400.0 mg 60%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 20.0 g 71%
سكريات 20.0 g
بروتين 100.0 g 200%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 100.0 mg 7%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 2000.0 mg 42%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

32.3%
40.4%
27.3%
الدهون: 270 cal (27.3%)
البروتين: 400 cal (40.4%)
الكربوهيدرات: 320 cal (32.3%)

About زبدة الفول السوداني المجففة

مسحوق زبدة الفول السوداني هو بديل لذيذ ومتعدد الاستخدامات لزبدة الفول السوداني التقليدية. مصنوع من الفول السوداني المحمص الذي يتم ضغطه لإزالة معظم الزيت، ويحتوي على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الضرورية مع الحفاظ على عدد أقل من السعرات الحرارية والدهون. ينبع هذا المسحوق الفريد من نوعه من قلب المطبخ الأمريكي، ويمكن بسهولة خلطه مع الماء لإنشاء طبقة كريمية أو إضافته إلى العصائر الناعمة والشوفان والمعجنات للحصول على نكهة وقيم غذائية إضافية. استمتع بالطعم الثري والجوزي بلا شعور بالذنب، علمًا أنك تتخذ الخيار الأكثر صحة لوجبات وأطعمتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.