1 serving (400 grams) contains 740 calories, 20.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
437.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.6 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 8.9 g | 44% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.3 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 355.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوتين
البوتين هو طبق كندي كثيف يجمع بين البطاطس المقلية المقرمشة وجبن الكريدار الغني والصلصة الشهية، مما يخلق تجربة غذائية مريحة تجعل المرء يشتهيها. ينحدر هذا الطبق الشهير من كيبيك في أواخر الخمسينيات، وقد اكتسب شهرة في جميع أنحاء أمريكا الشمالية. على الرغم من أن البوتين لذيذ ومليء بالنكهات، إلا أنه ليس الخيار الأكثر صحة؛ حيث يكون غالبًا عالي السعرات الحرارية والصوديوم. ومع ذلك، تجعل تركيبته المرضية من النكهات والملمس تجربته حبيبة لدى الكثيرين. سواء تمت متعته كوجبة فاصلة في منتصف الليل أو كوجبة دسمة، البوتين هو غوص لذيذ في ثقافة كندا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
