1 serving (100 grams) contains 215 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
511.9
سعرات حرارية
54.8
بروتين
0
كربوهيدرات
31.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.0 g | 39% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 54.8 g | 109% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 523.8 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج بوسين
طائر الدجاج بوسين هو طبق غني بالطعم والدسم يعود إلى مطبخ غرب أفريقيا الحيوي. هذا الوجبة الشهية تتميز بدجاج ناعم متبل، متبل بمزيج من التوابل العطرية مثل الثوم والزنجبيل والبابريكا، ثم تُشوى باتقان. يُقدم بجانب الأرز النكهة والخضار الطازج، يقدم طائر الدجاج بوسين توازناً مرضياً للبروتين والألياف. على الرغم من أنه لذيذ بنكهاته الغنية، إلا أنه مليء بالمغذيات، مما يجعله خيارًا شهيًا وصحيًا لأولئك الذين يبحثون عن نكهة أفريقية. استمتع بنكهة التقليد التي تجمع بين الطعم الشهي والتغذية!
