1 serving (150 grams) contains 322 calories, 27.0 grams of protein, 22.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
508.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.5 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 9.9 g | 49% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.3 mg | 63% | |
| صوديوم | 165.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.6 g | 85% | |
| فيتامين د | 47.3 mcg | 236% | |
| كالسيوم | 26.0 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 520.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرجل الدجاج
الفخذان الدجاجية اللذيذة هي Pouletschenkel ، وغالبًا ما يتم تتبيلها بأعشاب وتوابل لذيذة، تجسد جوهر المطبخ الأوروبي التقليدي، وهي شهيرة بشكل خاص في المطبخ الألماني والفرنسي. غنية بالبروتين والفيتامينات الأساسية، توفر هذه القطع اللحمية اللطيفة خيار وجبة دسمة. على الرغم من أنه يمكن الاستمتاع بها محمرة أو مشوية أو مطهية، يجب أن تكون حريصًا على الجلد والدهون الزائدة، التي يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. مثالية لأي تجمع، Pouletschenkel ليست مجرد طبق؛ بل تمثل الدفء والراحة والتقليد الطهي، مما يجعلها إضافة لذيذة على طاولتك.
