دجاج محمّر

دجاج محمّر

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 28.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
452.4
سعرات حرارية
66.7
بروتين
0
كربوهيدرات
17.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
452.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.9 g 22%
دهون مشبعة 5.2 g 26%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 202.4 mg 67%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 66.7 g 133%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.7 mg 2%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
62.4%
37.6%
الدهون: 161 cal (37.6%)
البروتين: 266 cal (62.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج محمّر

الدجاج المحمر هو طبق فرنسي كلاسيكي يتميز بدجاج طري ولذيذ، متبل بكمال بالأعشاب العطرية مثل الزعتر والإكليل. هذه الوجبة اللذيذة تعود للمطبخ الفرنسي التقليدي، حيث عادة ما يتم تقديمها مع بطاطا مقرمشة وخضروات طازجة. يحتوي الدجاج المحمر على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية، مما يجعله خيارًا صحيًا ومشبعًا لتناول العشاء. على الرغم من أن الجلد يقدم نكهات غنية، إلا أنه قد يكون غنيًا بالدهون، لذا الاستمتاع به بشكل معتدل أمر أساسي. اختبر دفء وراحة هذا الطبق المحبوب، واجلب نكهة من فرنسا مباشرة إلى سفرتك!