1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 66.0 mg | 22% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كورما الدجاج
بوليه كورما هو طبق غني وعطري ينحدر من شبه القارة الهندية. يتميز هذا الكاري الشهي بقطع الدجاج الطرية المطهية في صلصة كريمية مصنوعة من اللبن، والمكسرات المطحونة، ومجموعة من التوابل مثل الكمون، والكزبرة، والهيل. يضفي طعم المكسرات مثل الكاجو أو اللوز نكهة فريدة، بينما توفر التوابل دفئًا دون حرارة مُزعجة. بينما يقدم القسام الجانب المغري، فإن استخدام الدجاج النحيف والتوابل يقدم فوائد صحية، بما في ذلك الخصائص المضادة للالتهاب. مثالي مع أرز البسمتي أو النان، بوليه كورما هو توازن شهي بين النكهة والراحة الذي يأتي بطعم الهند إلى طاولتك.
