دجاج بجوز الهند

دجاج بجوز الهند

Dinner

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
9.4
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 75.5 mg 25%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.9%
27.4%
61.7%
الدهون: 212 cal (61.7%)
البروتين: 94 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 37 cal (10.9%)

About دجاج بجوز الهند

الدجاج بجوز الهند هو طبق كاريبي لذيذ يتميز بالدجاج اللذيذ المطهو في صلصة غنية من حليب جوز الهند، ومشبع بالتوابل الزاهية والأعشاب العطرية. تعود أصوله إلى جزر الهند الغربية الفرنسية، ويجمع هذا الطبق الكريمي بين الدجاج الطري مع نكهات الثوم والزنجبيل والزعتر، مما يخلق تجربة شهية. معبأ بالبروتين، يعتبر الدجاج بجوز الهند خيار وجبة مرضٍ، ولكن كن حذرًا من احتوائه العالي على حليب جوز الهند، الذي يمكن أن يضيف الغنى والسعرات الحرارية. استمتع به إلى جانب الأرز أو الموز لتجربة تذوق حقيقية للمناطق الاستوائية!