1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.6 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
809.5
سعرات حرارية
28.6
بروتين
142.9
كربوهيدرات
42.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
809.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.9 g | 55% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 66.7 g | 238% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 381.0 mg | 29% | |
| الحديد | 19.0 mg | 105% | |
| البوتاسيوم | 5095.2 mg | 108% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق الكايين
مسحوق الكايين هو مسحوق فلفل أحمر نابض بالحياة مصنوع من فلفل الكايين المطحون. تنحدر هذه التوابل من أمريكا الوسطى وأمريكا الجنوبية، وهي أساسية في مختلف المطابخ، خصوصًا في الأطباق المكسيكية والكريولية. مليء بالكبسايسين، فهو لا يضيف فقط حرارة جريئة ولكنه يعزز أيضًا عملية الأيض ويعزز صحة القلب. غني بالفيتامينات A و C، وربما يساعد حتى على تقليل الالتهاب. بينما ينعش وجباتك، من المهم استخدامه بشكل معتدل لتجنب الحرارة الزائدة. زين طهيك بمسحوق الكايين - حيث يلتقي النكهة بالصحة!
