1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 25 mg | 8% | |
| صوديوم | 1000 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
البوتسيكرز هي شهيقة، وجبات الدمبلنج المقلية التي نشأت في المطبخ الصيني. عادة ما تحشى بخليط لذيذ من اللحم المفروم -غالبا لحم الخنزير أو الدجاج- مع الخضروات الطازجة مثل الكرنب، والثوم، والبصل الأخضر، حيث ينتشر الطعم في كل لقمة. يتم تقديم هذه الحلوى اللذيذة عادة مع صلصة غموسية على أساس الصويا. بينما يمكن أن تكون بوتسيكرز حلوى جشعة، إلا أن اختيار الإصدارات المبخرة يمكن أن يجعلها أخف وأكثر صحة، محافظًا على العناصر الغذائية من الحشو. سواء تمت استمتاعها كوجبة خفيفة أو كوجبة كاملة، فإن البوتسيكرز هي طريقة لذيذة لتجربة تقليد مطبخي محبوب!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.