أفوكادو تركي

أفوكادو تركي

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
28.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.2 g 36%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.1 mg 31%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.1 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 705.9 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

32.3%
24.2%
43.5%
الدهون: 253 cal (43.5%)
البروتين: 141 cal (24.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (32.3%)

About أفوكادو تركي

ساندويش تركي بالأفوكادو من بوتبيلي هو لفائف لذيذة على اللفائف الكلاسيكية المفضلة، حيث يحتوي على صدر ديك رومي طري مع طبقات من الأفوكادو الكريمي، والخس المقرمش، والطماطم الناضجة، كلها ملفوفة في ساندويش طازج. مستوحى من المكونات الصحية، تمزج هذه الإبداعات الرائعة بين أفضل المأكولات الأمريكية مع لمسة من النضارة. مليء بالبروتين والدهون الصحية للقلب من الأفوكادو، فإنه ليس مجرد خيار لذيذ؛ بل هو خيار ذكي لتناول الغداء أو وجبة خفيفة في فترة النهار. لذا، هناك! تناول بدون شعور بالذنب - إن ساندويتش تركي بالأفوكادو من بوتبيلي هو المكان الذي تلتقي فيه النكهة بالتغذية!