1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 317.5 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس في بوريتو
البطاطا في البوريتو هي مزيج لذيذ من النكهات، حيث تجمع البطاطا الطرية المتبلة داخل تورتيلا دافئة. مشتقة من المطبخ المكسيكي الحيوي، تقدم هذه الوجبة لمستة مريحة لبوريتو التقليدي. مليئة بالتوابل والخضروات الطازجة وطيب البطاطا، إنها اختيار وجبة مرضية. تحتوي على الكربوهيدرات، توفر البطاطا الطاقة ومصدرًا للألياف، مما يجعل هذه الوجبة مليئة وصحية في الوقت نفسه. بينما تعد لذيذة وجديرة بالمتعة، تسمح لك خيارات التخصيص بإضافة طبقات علوية صحية مثل صلصة السالسا أو الخضروات الورقية، مما يجعلها مثالية لأي متبصر بصحة غذائية. استمتع ببوريتو لذيذ هذا لتجربة مغذية ومليئة بالنكهة!
