1 serving (150 grams) contains 312 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح بطاطس
شرائح البطاطس لذيذة ومقرمشة من الخارج وناعمة من الداخل، مصنوعة من بطاطس قلبية تُقطع إلى شرائح سميكة وتُتبل بشكل مثالي. تعود أصول هذه النعمة الذهبية إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يتم غالباً خبزها أو قليها للحصول على هذا الصوت المقرمش الشهي. بالرغم من أنها تعتبر خياراً فاخراً بسبب نكهتها الغنية وقوامها المرضي، يمكنك الاستمتاع بها بشكل صحي عن طريق اختيار الإصدارات المخبوزة بدلاً من القلي. مليئة بالألياف، إنها وجبة جانبية شهية أو وجبة خفيفة يمكنك تناولها مع صلصات الغمس المفضلة لديك. تمتع بسحر شرائح البطاطس اليوم!
