1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.3 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 1071.4 mg | 22% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة بطاطا
قطع البطاطس هي وجبة خفيفة شهية تجمع بين القشور الذهبية المقرمشة والحشوة الهشة والناعمة. تنبع أصولها من المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يتم إعداد هذه القطع من البطاطس الكاملة، حيث يتم توابلها بمزيج من التوابل والأعشاب، ثم يتم خبزها أو قليها إلى مزيج من اللذة والقرمشة المثالية. على الرغم من كونها وجبة لذيذة، إلا أنه من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية والدهون عند القلي العميق. ومع ذلك، توفر النسخ المخبوزة بديلاً أكثر صحة، مما يسمح لك بالاستمتاع بهذا القرمشة المريحة بلا شعور بالذنب. مثالية للمشاركة أو الاستمتاع بمفردك، تعتبر قطع البطاطس انغماسة لذيذة لأي مناسبة!
