1 serving (150 grams) contains 225 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.9
سعرات حرارية
4.7
بروتين
35.5
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.5 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 709.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس ترفل كريم
كريمة بطاطا بالكمأة هي مزيج فاخر من البطاطس الكريمية، المثرية بجوهر الكمأة الترابي ورائحة الثوم الخفيفة. هذا اللذيذ الناعم ينحدر من المطبخ الأوروبي الكلاسيكي، يحوّل المكونات المتواضعة إلى طعام مريح للذوق الراقي. إنه مثالي لإضافة عمق لأي طبق، سواء كان كصلصة أو طبقة علوية. مع النكهة الغنية للكمأة والخيرات الكامنة في البطاطا، فإنه يوفر تجربة لذة مستهلكة في حين يكون خاليًا من الجلوتين بشكل طبيعي. استمتع بالترف والأناقة من كريمة بطاطا بالكمأة في كل لقمة فاخرة!
