1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة معمولة من لحم مفروم وبطاطا
فطيرة البطاطا باللحم المفروم هي وجبة دسمة تجمع بين اللحم المفروم المالح، عادة لحم البقر أو الخروف، مع مزيج غني من الخضار مثل الجزر والبازلاء والبصل. يُغطى هذا الخليط المريح بطبقة ناعمة من البطاطس المهروسة، ويُخبز حتى يحصل على لون ذهبي مثالي. تعود هذه الفطيرة إلى المأكولات البريطانية، وهي كلاسيكية محبوبة، مثالية للأمسيات الباردة. بينما تقدم جرعة شهية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية من الخضروات، فإن الطبقة الكريمية من البطاطا تضيف سعرات حرارية. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة المرضية التي تسخن قلبك وروحك!
