1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
330.2
سعرات حرارية
7.5
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 424.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شاورما بطاطا
شاورما البطاطس هو تحول لذيذ عن النكهة التقليدية الشرق أوسطية المفضلة، يتميز بشرائح البطاطس الطرية والمتبلة المتبلة بمزيج من التوابل والأعشاب. ملفوفة في خبز بيتا دافئ وناعم، وتُكمل بخضروات مقرمشة مثل الخس الطازج، والطماطم العصيرية، والخيارات المقرمشة، وتُزين بصلصة ثوم كريمية. هذا اللذيذ النباتي ليس فقط مليء بالنكهة، ولكنه يوفر بديلاً صحيًا عن شاورما اللحوم، حيث أنه غني بالألياف والفيتامينات من البطاطا والخضروات. استمتع بلذة شاورما البطاطس اللذيذة، المثالية لأي وجبة سريعة!
