صحن لحم البطاطا والسجق

صحن لحم البطاطا والسجق

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
11.8
بروتين
39.4
كربوهيدرات
15.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.7 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 629.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.9 g 13%
سكريات 1.6 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 472.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
13.6%
40.8%
الدهون: 141 cal (40.8%)
البروتين: 47 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 157 cal (45.5%)

About صحن لحم البطاطا والسجق

صندوق اللحم بالبطاطا والسجق هو مزيج رائع من النكهات المريحة والمكونات الصحية. مليء بالبطاطا والسجق الطري، يجمع هذا الطبق بين لحم الخنزير الشهي، والتوابل العطرية، والبطاطا المهروسة الكريمية، كل ذلك ملفوفًا في غلاف متبل بشكل مثالي. ينبع هذا الطبق من المأكولات الأوروبية الغنية، وهو طبق محبوب يدفئ القلب. على الرغم من كونه لذيذًا، إلا أن إضافة البطاطا تقدم مصدرًا جيدًا للفيتامينات والألياف، مما يجعله خيارًا مرضيًا لذوقك. استمتع بهذه التجربة النكهية مع لمسة من الأناقة، مثالي لأي مناسبة غذائية!