1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.5 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش البطاطا
ساندويتش البطاطا هو لمسة شهية على نكهة الطعام المريح الكلاسيكي التي تجمع بين البطاطس المهروسة بالكريمة والتوابل الحمضية والأعشاب الطازجة، ويوضع كل ذلك بين شريحتي خبز مغذيتين. يعود هذا الطبق إلى المطبخ الهندي، ويُستمتع بهذا اللذيذ اللذيذ الحلو من قبل العديد كطعم شارع مفضل، وهو مثالي لأي وقت من اليوم. مليء بالعناصر الغذائية والمذاق من البطاطس ونكهة إضافية من مكونات مثل الفلفل الأخضر والكزبرة، إنه خيار مرضٍ ولكن مُرضٍ. على الرغم من أنه طعام لذيذ يميل إلى التكلف، إلا أنه أيضًا طريقة رائعة للتمتع بالجودة الطيبة للبطاطس. استمتع بهذا الساندويتش اللذيذ وتذوق قطعة من اللذة الفنية!
