1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.8 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة البطاطس
المعكرونة البطاطا هي إبداع لذيذ في الطهي يجمع بين قوام البطاطا وراحة المعكرونة التقليدية. تنبع هذه المعكرونة من المطبخ الآسيوي، حيث تصنع هذه المعكرونة في المقام الأول من البطاطا النشوية، مما يمنحها نكهة فريدة وملمسًا مطاطيًا مثاليًا للحساء أو القلي بالزيت أو السلطات. تعتبر المعكرونة البطاطا خالية من الجلوتين بشكل طبيعي وغنية بالفيتامينات، حيث تقدم بديلاً غذائياً مغذيًا للمعكرونة القائمة على القمح. على الرغم من أنها لذيذة للغاية، يجب أن تكون منتبهًا لعدد السعرات الحرارية عند تناولها، لأنها قد تكون مغرية. ارفع مستوى وجباتك باستخدام المعكرونة البطاطا، حيث يلتقي النكهة بالصحة في كل لقمة!
