1 serving (150 grams) contains 468 calories, 4.5 grams of protein, 25.5 grams of fat, and 55.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
738.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
87.5
كربوهيدرات
40.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
738.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.2 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 87.5 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 1064.7 mg | 22% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس موجو
بوتاتو موجو هو وجبة خفيفة شهية تأتي بنكهات الطعام الهندي الشارعي إلى طاولتك. مصنوع من بطاطا محمصة بالذهبي الموسمة بشكل مثالي، كل قضمة هي انفجار من النكهة الحارة الطيبة، معززة بالأعشاب والتوابل النكهية. بينما تقدم قرمشة مرضية، إلا أنها أيضًا مصدر رائع للكربوهيدرات، مثالية للحصول على الطاقة. استمتع بها بدون شعور بالذنب بشكل معتدل، حيث يمكن تحميرها بالقلي العميق أو الخبز لإعطاء طابع صحي أعظم. سواء كنت تشارك مع الأصدقاء أو تستمتع بمفردك، بوتاتو موجو هو خيار يجب تجربته لأي عشاق للطعام!
