Blog Research API Download App
بطاطس موجو

بطاطس موجو

Appetizer

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 468 calories, 4.5 grams of protein, 25.5 grams of fat, and 55.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
738.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
87.5
كربوهيدرات
40.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
738.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.2 g 51%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 87.5 g 31%
ألياف غذائية 7.1 g 25%
سكريات 2.4 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 1.7 mg 9%
البوتاسيوم 1064.7 mg 22%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.3%
3.8%
48.9%
الدهون: 361 cal (48.9%)
البروتين: 28 cal (3.8%)
الكربوهيدرات: 350 cal (47.3%)

About بطاطس موجو

بوتاتو موجو هو وجبة خفيفة شهية تأتي بنكهات الطعام الهندي الشارعي إلى طاولتك. مصنوع من بطاطا محمصة بالذهبي الموسمة بشكل مثالي، كل قضمة هي انفجار من النكهة الحارة الطيبة، معززة بالأعشاب والتوابل النكهية. بينما تقدم قرمشة مرضية، إلا أنها أيضًا مصدر رائع للكربوهيدرات، مثالية للحصول على الطاقة. استمتع بها بدون شعور بالذنب بشكل معتدل، حيث يمكن تحميرها بالقلي العميق أو الخبز لإعطاء طابع صحي أعظم. سواء كنت تشارك مع الأصدقاء أو تستمتع بمفردك، بوتاتو موجو هو خيار يجب تجربته لأي عشاق للطعام!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.