1 serving (300 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 320.0 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.0 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 24 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 560.0 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس كومبير
البطاطس الكمبير هي وجبة شارع تركية شهية تتميز بوجود بطاطا كبيرة مخبوزة، تم تجويفها بشكل احترافي ومزيجها مع زبدة كريمية وجبن مذاب. تُحشى البطاطس الهشة بشكل سخي بمجموعة من الحشوات، من الخيار المُلتزم والنقانق اللذيذة إلى الخضروات الطازجة والصلصات الحامضة. هذا الطبق الغني ليس فقط من أجل المأكولات المفضلة لراحة البال ولكنه كذلك يقدم تجربة قابلة للتخصيص مع العديد من الخيارات المغذية. بينما تحتوي البطاطس نفسها على الألياف والفيتامينات الأساسية، يجب أن تكون حذرًا من الحشوات فهي قد تضيف سعرات حرارية إضافية. تمتع بالبطاطس الكمبير لتحظى بطعم شهي من المأكولات التركية!
