Blog Research API Download App
بن برجر البطاطا

بن برجر البطاطا

Bakery

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
625
سعرات حرارية
20.8
بروتين
116.7
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
625
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.1 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 958.3 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 116.7 g 42%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 16.7 g
بروتين 20.8 g 41%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 208.3 mg 16%
الحديد 6.3 mg 35%
البوتاسيوم 208.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

74.7%
13.3%
12.0%
الدهون: 74 cal (12.0%)
البروتين: 83 cal (13.3%)
الكربوهيدرات: 466 cal (74.7%)

About بن برجر البطاطا

خبز الهمبرغر بالبطاطا هو بديل لذيذ وهش مصنوع من البطاطس الطازجة، مما يمنحه نكهة فريدة ومذاق لذيذ. يعود أصل هذه الأرغفة إلى المطابخ الشعبية التي تحتفل بالبطاطس، وهي مثالية لتعزيز تجربة أي همبرغر. إنها تتميز بفتات أكثر نعومة وطعمًا حلوًا قليلاً، مما يعزز المظهر العام لحشواتك المفضلة. بينما تضيف البطاطس لمسة صحية، تحتوي هذه الأرغفة أيضًا على فيتامينات أساسية وألياف، مما يجعلها خيارًا مرضيًا. لذا سواء كنت تتناول شريحة لحم بقرية كلاسيكية أو لذيذ نباتي، سترقى أرغفة الهمبرغر بالبطاطا بوجبتك إلى المستوى التالي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.