1 serving (188 grams) contains 254 calories, 4.6 grams of protein, 11.9 grams of fat, and 32.3 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
253.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 6.4 g | 32% | |
| دهون غير مشبعة | 0.5 g | ||
| كوليسترول | 33.8 mg | 11% | |
| صوديوم | 524.5 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 32.3 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 4.6 g | 9% | |
| فيتامين د | 15.0 mcg | 75% | |
| كالسيوم | 41.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 261.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جنوكي البطاطس
الجنوكي بالبطاطس هي كرات صغيرة شهية مصنوعة من البطاطس الطري، الطحين والبيض. تنحدر هذه النقانق الإيطالية اللطيفة من إيطاليا، وتقدم هذه الشوكولاتة المفاجئة الطرية تجربة طعم رائعة ونكهة أرضية خفية. بينما يمكن أن تكون الوصفات التقليدية غنية ومتطرفة، يمكن أن تكون الجنوكي خيارًا صحيًا أيضًا عندما تصنع باستخدام الطحين الكامل أو الخالي من الجلوتين. مليئة بالفيتامينات من البطاطس، فهي تعتبر قاعدة رائعة للصلصات النابضة بالحياة والخضروات الطازجة، مما يجعل منها طبقًا متنوعًا يمكن أن يكون وجبة لذيذة ومغذية. استمتع بها في صلصة المارينارا التقليدية أو صلصة الأعشاب الخفيفة لوجبة مرضية حقًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - جنوكي البطاطس DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
