1 serving (100 grams) contains 171 calories, 3.9 grams of protein, 11.3 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
273.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.1 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 5.3 g | ||
| كوليسترول | 118.4 mg | 39% | |
| صوديوم | 350.4 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 21.6 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 6.2 g | 12% | |
| فيتامين د | 32 mcg | 160% | |
| كالسيوم | 52.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 350.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة بطاطس
تعتبر الكريسبي البطاطس وجبة خفيفة شهية تجمع بين جمال بساطة البطاطس، والتوابل، والأعشاب. تعود أصولها إلى مطابخ مختلفة، وهي شهية خاصة في الأطباق الهندية واللاتينية، حيث تُقدم غالبًا كطعام شارع محبوب. تتكون من بطاطس مبشورة أو مهروسة، مخلوطة بالبصل والثوم ومجموعة من التوابل، وتُغمس في خليط خفيف ثم تُقلى حتى تنضج تمامًا. بينما تكون مقرمشة ولذيذة بشكل لا يقاوم، لا يمكن نسيان أنها قد تحتوي على سعرات حرارية عالية بسبب عملية القلي. ومع ذلك، يمكنك تحضيرها بسهولة في الفرن لتجربة صحية! استمتع بطعم الكريسبي البطاطس، لقمة لذيذة تصعب المقاومة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - كعكة بطاطس DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
