رقائق بطاطا مشوية

رقائق بطاطا مشوية

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 2 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 680 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About رقائق بطاطا مشوية

قرمشة بطاطس بنكهة الشواء هي وجبة خفيفة لذيذة تجلب جو الشواء في الهواء الطلق إلى أطراف أصابعك. مصنوعة من بطاطس مقطعة رقيقًا، تُحضّر هذه الشرائح بشكل مثالي حتى تصبح مقرمشة، ثم تتبل بمزيج شهي من التوابل الدخانية ونكهة الشواء المنعشة. تعود أصولها إلى المأكولات الأمريكية الكلاسيكية، فتأسر روح الشواء في الفناء الخلفي في كل لقمة. على الرغم من أنها قد لا تكون الخيار الأكثر صحية، إلا أن طعمها الغني والجريء يجعلها متعة لا تقاوم عندما تشتهيها. مثالية للحفلات، وقت الوجبات الخفيفة، أو مجرد شهوة، توفر قرمشة بطاطس بنكهة الشواء قرمشة مرضية ونكهة في كل حفنة مقرمشة!