1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 634.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كتلة دجاج بالبطاطا
الكتلة المقرمشة بالبطاطس والدجاج هي أكلة انصهار لذيذة، تمزج بين لحم الدجاج الناعم والبطاطس المهروسة بالكريمة، ملفوفة في قشرة ذهبية مقرمشة. تنبع هذه الأكلة من الطعام الشعبي المعروف في الشوارع في الهند، وتمتاز هذه اللذة الممتعة بالتوابل العطرية والأعشاب التي تخلق نكهة ممتعة. بينما تعتبر من الأكلات المفضلة للشعور بالراحة، فإن استخدام لحم الدجاج والبطاطس الخالية من الدهون يوفر مصدرًا جيدًا للبروتين والكربوهيدرات المعقدة. سواء تم طهيها في الفرن أو القلي الضحل، يمكنك الاستمتاع بها كوجبة خفيفة غنية بالمغذيات أو وجبة مشبعة. تعشق هذه الوجبة المقرمشة دون شعور بالذنب!
