1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 566.0 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس بالدجاج الكاري
الكاري بالدجاج والبطاطا هو مزيج رائع من قطع الدجاج الناعمة المطهوة مع البطاطس اللذيذة والتوابل العطرية، وصلصة غنية وشهية. هذا الطبق، الذي يعود أصله إلى المطبخ الهندي، يتميز بمزيج مثالي من النكهات، يضم الثوم، والزنجبيل، ونكهة خفيفة من حليب جوز الهند الكريمي. مليء بالبروتين من الدجاج وبالألياف من البطاطس، يُقدم كخيار غذائي مغذٍّ لوجبة مريحة. بينما يقدّم المذاق اللذيذ، الاعتدال أمر أساسي، حيث أن العناصر الكريمية يمكن أن تضيف سعرات حرارية. استمتع بهذا الطبق الزاهي مع أرز مبخر أو خبز النان الدافئ لوجبة فاخرة المذاق!
