1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.3 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بييروجي البطاطا والجبن
البييروغي بالبطاطا والجبنة هي الزلابية اللذيذة المعروفة في المطبخ الأوروبي الشرقي، وتحظى بشعبية خاصة في بولندا. يتم صنع كل بييروغي بعجينة ناعمة، محشوة بالبطاطا المهروسة بشكل كريمي وجبن غني، مما يخلق مزيجًا مثاليًا من النكهات المريحة. غالبًا ما يتم تتبيلها بالبصل المحمص أو ملعقة من الكريمة الحامضة، ويمكن الاستمتاع بتلك اللقمات اللذيذة سواء بالقلي للحصول على قرمشة إضافية أو بالغلي للخيار الأخف. على الرغم من تقديمها لطعم لذيذ، فمن الجيد الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب مكوناتها المغذية. انغمس في الدفء والتقاليد مع البييروغي بالبطاطا والجبنة، تجربة حقيقية للطعام المريح!
