1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا وجبنة خنكلي
الخنكالي بالبطاطا والجبن لذيذة، وهي عبارة عن عجين جورجي يقدم مع حشوة لذيذة من البطاطس المهروسة بتوابل والجبن اللذيذ والمذوب، كل ذلك محاطًا بعجين مفعم بالنكهة. تأتي هذه الخنكالي من البلدة الجميلة جورجيا وليس فقط لتروي العطش بل أيضا تقدم مزيجًا مريحًا من القوام. بينما تعتبر من الوجبات الشهية المصنوعة من مكونات صحية، إلا انها قد تحتوي على سعرات حرارية عالية بسبب العجين والجبن. ومع ذلك، يمكن أن تكون مصدرًا رائعًا للكربوهيدرات والطاقة، مما يجعلها وجبة مثالية لأي وقت من الأوقات. استمتع بانفجار النكهات اللذيذة في كل لقمة!
