1 serving (250 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 7.5 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء سجق البطاطا
شوربة البطاطا والنقانق هي وجبة دسمة ومريحة تجمع بين قطع البطاطا اللينة والنقانق اللذيذة ومجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة المطبوخة في مرق لذيذ. مستوحاة من المأكولات الريفية، تجمع بين عناصر الطهي المنزلي التقليدي مع لمسة من الأصالة الإقليمية. تعتبر هذه الشوربة غنية بالبروتين والألياف وتدفئ الروح بينما توفر وجبة تغذي الجسم. سواء كنت تستمتع بغناها الكريمي أو تستمتع بنكهاتها اللذيذة، فإن شوربة البطاطا والنقانق مثالية للأيام الباردة والتجمعات العائلية، مما يجعلها مفضلة كلاسيكية على أي طاولة.
