1 serving (37 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
448.7
سعرات حرارية
19.2
بروتين
51.3
كربوهيدرات
19.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية |
448.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.2 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 32.1 mg | 10% | |
| صوديوم | 1282.1 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 51.3 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.4 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 64.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 320.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About بوت ستيكر
البرغر المقلي هي أطباق من المأكولات الصينية، عادةً ما تكون محشوة بخليط لذيذ من لحم الخنزير المفروم والملفوف والبصل الأخضر، كل ذلك ملفوفًا في عجينة رقيقة. تُقلي هذه القطع اللذيذة في المقلاة ثم تُبخر إلى الكمال للحصول على قوام طري. بينما تقدم تجربة ذواقة، يجب الاعتدال في تناولها، حيث يمكن أن تكون عالية في السعرات الحرارية بسبب القلي. ومع ذلك، فإنها توفر البروتين والخضروات الضرورية، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لوجبة متوازنة. استمتع بالبرغر المقلي كمقبلات لذيذة أو كوجبة رئيسية مريحة!
