لفافة بطاطس

لفافة بطاطس

Bakery

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
11.0
بروتين
63.1
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 11.0 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

66.1%
11.5%
22.4%
الدهون: 85 cal (22.4%)
البروتين: 44 cal (11.5%)
الكربوهيدرات: 252 cal (66.1%)

About لفافة بطاطس

البوت رول هو دمج رائع للنكهات، يجمع بين لحم الخنزير المقطوع بشكل ناعم والتوابل اللذيذة والخضروات الطازجة، كل ذلك ملفوف في تورتيلا ناعمة ودافئة. ينبع هذا الطبق من الطعام الشارعي الآسيوي التقليدي، ويضيف له بعدًا عصريًا إلى الأطباق التقليدية، مما يجعله وجبة مثالية لتناولها أثناء التنقل. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر لك مذاقًا شهيًا دون الشعور بالذنب. نظرًا لتنوع مكوناته الغنية، يُعتبر البوت رول ليس فقط لذيذًا ولكنه بديل صحي عن الوجبات السريعة التقليدية، مما يتيح لك التمتع بتجربة تذوق رائعة مع كل لقمة!