1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.3 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.3 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 984.1 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطا مسلوقة
تقدم بوت بوتيتوز لفتة لذيذة على الطعام الرئيسي التقليدي، حيث تحتوي على بطاطس طرية محشوة بحشوات لذيذة مستوحاة من المطابخ العالمية. تُصنع كل بطاطس يدويًا باستخدام مكونات طازجة، تقدم تشكيلة متنوعة من النكهات، بدءًا من الشيدر والثوم الأخضر الكلاسيكي إلى الأعشاب البحرية اللذيذة. تحتوي بوت بوتيتوز على العديد من العناصر الغذائية الأساسية، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالفيتامينات بينما تكون أقل سعرات حرارية من الخيارات الاعتيادية للوجبات الخارجية. استمتع بهذه اللذة التي تجلب دفء الوجبات المطبوخة في المنزل إلى طاولتك، دون المساس بالطعم أو الصحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
