1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.4 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 12.6 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 126.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 31.5 mcg | 157% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 552.1 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقلي بالقدر لحم الخنزير
يُعد اللحم المقلي بالمقلاة من الخنازير طبقًا لذيذًا يجمع بين شرائح اللحم اللينة، المتبلة بمزيج من التوابل العطرية والأعشاب. يعود أصل هذا الطعام المريح إلى المطابخ الريفية، وهو شهير في المطابخ الآسيوية المختلفة، خصوصًا في الطهي الصيني والتايلندي. يُقلى اللحم على الطاوة ليُحقق قسمة مثالية، محبوكًا بالرطوبة والنكهة. بالرغم من تقديم مذاق غني ومرض، فإن التحكم في كمية الأكل مهم، حيث أنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون. قدمه مع الخضروات الطازجة أو جانبًا من الأرز المطهو بالبخار لتحضير وجبة متوازنة. استمتع بالتناقض اللذيذ بين القسمة والعصير في كل لقمة!
