1 serving (85 grams) contains 230 calories, 4.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
638.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 36.1 g | 46% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 222.2 mg | 74% | |
| صوديوم | 416.7 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 69.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 38.9 g | ||
| بروتين | 11.1 g | 22% | |
| فيتامين د | 55.6 mcg | 278% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 138.9 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تارت البيض البرتغالي
البيستي دي ناتا البرتغالية هي حلوى رائعة المنشأ من البرتغال، تتميز بقشرتها الهشة والذهبية التي تحتضن حشوة كريمية فاخرة. تصنع هذه الفطائر من مكونات بسيطة مثل البيض والسكر والكريمة، وتخبز حتى تحقق الكمال، مما يخلق طبقة علوية مكرملة تضيف لمسة من الحلاوة. على الرغم من أنها تعتبر حلوى تستمتع بها بشكل معتدل بسبب احتوائها على السكر والكريمة، يمكن أن تكون البيستي دي ناتا البرتغالية انغماسًا رائعًا يعبّر عن التراث الغني للمطبخ البرتغالي. مثالية لأي مناسبة، تقدم نكهة التقاليد في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
