فطائر الكسترد البرتغالية

فطائر الكسترد البرتغالية

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
11.1
بروتين
69.4
كربوهيدرات
27.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 27.8 g 35%
دهون مشبعة 13.9 g 69%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 138.9 mg 46%
صوديوم 416.7 mg 18%
كربوهيدرات إجمالية 69.4 g 25%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 41.7 g
بروتين 11.1 g 22%
فيتامين د 55.6 mcg 278%
كالسيوم 138.9 mg 10%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 166.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

48.5%
7.8%
43.7%
الدهون: 250 cal (43.7%)
البروتين: 44 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 277 cal (48.5%)

About فطائر الكسترد البرتغالية

الباستيل دي ناتا البرتغالية شهية ومقرمشة ومحشوة بكريمة الكاسترد الغنية المكونة من البيض والسكر والحليب ونكهة خفيفة من الفانيليا. تنتمي هذه الحلوى اللذيذة إلى البرتغال وتُعد إضافة محبوبة إلى المأكولات البرتغالية، وغالبًا ما يتم تناولها دافئة مع رشة من القرفة. بالرغم من أنها تقدم حلاوة لذيذة وقوام فاخر، إلا أنه من المهم أن نلاحظ أنها عالية السكر والدهون، مما يجعلها حلوى تُستمتع بها بحذر. برائحتها اللذيذة وطعمها الساحر الذي يذوب في الفم، تعتبر الباستيل دي ناتا البرتغالية وجبة يجب تجربتها لأي عشاق للحلويات!